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Termine : Ein Tag für mich - Seminar
07.02.2008 13:02 (1144 x gelesen)

Entspannung - Bewegung - Stressabbau

An diesem Tag haben Sie die Gelegenheit, die eigene Situation zu klären, neue Wege im Umgang mit Ihren Stressauslösern zu finden und sich selbst etwas Gutes zu tun.

Nächster Termin: Samstag , 19.04.2008. 10 - 18 Uhr

Teilnahmegebühr: 80,- €



Sie lernen verschiedene Methoden zum Stressabbau kennen: die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Elemente aus der Kinesiologie, Atem- und Bewegungsübungen.

Spüren Sie die positive Wirkung dieser Verfahren und finden Sie die für Sie geeignete Methode!

Nächster Termin: Samstag , 19.04.2008. 10 - 18 Uhr

Teilnahmegebühr: 80,- €


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